Beaucoup d’entre nous sont d’accord avec le fait que notre esprit peut énormément influer sur notre corps. On le dit souvent : « tout est dans la tête ! » Mais il ne faut pas oublier que l’esprit est nourri par le corps. L’un ne va pas sans l’autre. Si l’on ne prend pas soin de respecter les besoins […]
Voici un e-book Habitudes zen par 170 blogueurs! événement dans le petit monde du blogging ! 170 blogueurs vous livrent leurs habitudes quotidiennes pour rester zen ! Il y en a pour tous le monde, vous trouverez des conseils pour les voyageurs, pour les mamans parfois dépassées par le quotidien…, les apprentis musiciens, les sportifs, les quinquas, […]
