Catégorie: Cerveau

Entretenir les langues étrangères, c’est entretenir son cerveau !

On a tous appris des langues à l’école et après, malheureusement, elles sont tombées dans les oubliettes. S’il y a bien une chose qui se perd facilement avec le temps si l’on ne l’utilise pas, c’est bien la pratique d’une langue étrangère. C’est en fait un mécanisme courant du fonctionnement du cerveau, il oublie ce […]

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Ça change tout !

Les relations humaines sont au cœur du développement personnel. Les recherches pour étudier ces relations et les conseils pour bien les gérer sont nombreux. Même si c’est un large sujet, il y a une chose à savoir qui une fois intégrée change tout. Toutes les interactions et les relations que l’on a avec les autres […]

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Le sport pour augmenter son énergie vitale et ses performances mentales

Faire du sport, c’est le meilleur conseil que l’on puisse donner à quelqu’un qui veut toujours rester en forme. Pourtant, les avantages du sport vont bien au-delà des avantages pour la santé. Plus d’énergie grâce au sport Le sport est la meilleure manière de libérer l’énergie qui s’accumule au fond de nous. Contrairement aux calories, […]

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Portez votre voix

Vous n’aimez pas votre voix ? Pourtant, c’est un instrument fantastique. Grâce à ces 2 petits plis que l’on appelle communément des cordes vocales, on peut émettre des sons aux mille et une nuances. Et grâce au souffle on y donne rythme et intensité.   Parler, écouter fait partie de notre quotidien, on le fait sans […]

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Extériorisez-vous grâce au chant

Il n’y a rien de plus intime que de chanter. Avec le chant on ne peut pas faire semblant. Chanter implique tout le corps et une libération totale de l’esprit. Quand on chante, on ne doit plus penser, on doit se faire confiance et laisser le corps s’exprimer. Chanter c’est s’extérioriser complètement et donner sa […]

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Contre le mal des transports : la solution définitive ! (2)

Depuis quelques années, une technique de rééducation des problèmes d’équilibre et de confits d’oreille interne a été développée à l’hôpital d’instruction des armées de Brest. Cette technique a été mise au point pour les professionnels (marins, armée), mais elle est aujourd’hui ouverte aux particuliers. À la suite de cette diffusion au grand public, les kinésithérapeutes […]

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Contre le mal des transports : la solution définitive ! (1)

Si vous êtes sujet au mal des transports vous savez combien cela peut-être handicapant. Vous évitez les situations qui pourraient provoquer ce mal et devenez malade quand l’occasion se présente… Je parle en connaissance de cause puisque mon surnom pourrait être « vomito » ! Voiture, train, avion et bateau, les transports sont tous potentiellement source de cinétose […]

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Prenez soin de votre cerveau autant que de votre corps

Nous ne nous servons pas de l’intégralité de notre cerveau. C’est comme Excel, on s’en sert tous les jours, mais on ne se sert que de 10% des capacités. Si bien entendu, des prédispositions génétiques font de chacun de nous des êtres uniques, nous avons tous la possibilité à notre échelle de développer nos capacités […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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