Catégorie: Lifestyle
J’ai récemment fait le test des 16 types de personnalité, plus connue sous le nom du test MBTI du nom de ces créatrices. Et je dois l’avouer, j’ai été bluffée par le résultat. J’ai eu cette réaction que beaucoup de monde qui ont fait le test ont dû avoir, je me suis écriée « c’est tout […]
Pas facile de garder intacte dans notre cerveau la pratique de l’anglais, de l’espagnol ou d’une autre langue que l’on a appris ou pratiqué il fut un temps… L’idéale c’est la pratique régulière au travail, mais tout le monde n’a pas un poste qui l’amène à devoir parler une autre langue. Il n’y a pas […]
On a tous appris des langues à l’école et après, malheureusement, elles sont tombées dans les oubliettes. S’il y a bien une chose qui se perd facilement avec le temps si l’on ne l’utilise pas, c’est bien la pratique d’une langue étrangère. C’est en fait un mécanisme courant du fonctionnement du cerveau, il oublie ce […]
Le weekend dernier c’est tenu le salon VeggieWorld, le salon du mode de vie vegan. Pour rappel, les vegan sont des personnes qui font le choix de ne rien manger provenant du monde animal (pas de viande bien sûr, mais pas non plus de lait de vache, d’œuf…). Cela s’apparente aussi à un mode de […]
L’audace enrichit la vie. Bien souvent on n’ose pas faire telle ou telle chose, dire telle ou telle chose. Alors on imagine sa vie, se contentant d’un présent médiocre dans l’espoir d’un futur meilleur. Imaginer c’est bien, mais faire c’est mieux. Notre cerveau est fait pour agir, pour trouver des solutions, pour s’adapter aux changements. […]
Nous sommes tous différents. Mais lorsque notre personnalité ou nos choix sont un peu trop à la marge, on a tôt fait d’être jugé et pris pour cible. Dans beaucoup de situations, on peut vite se retrouver confronté au jugement et à de l’agressivité déguisée sous couvert de curiosité ou de dispense de conseils soi-disant […]
Nombreuses sont les techniques de relaxation et de développement personnel. Le domaine du bien-être est devenu un secteur en plein essor répondant à des besoins toujours plus importants d’outils pour résister au stress ou pour améliorer ses performances. Les analyses psychiatriques et psychologiques ne sont plus réservées qu’au monde médical, les approches se sont démocratisées […]
Les transports en commun c’est le quotidien de beaucoup d’entre nous. On habite de plus en plus loin de son lieu de travail, repoussés par les prix de l’immobilier et en quête d’un peu de tranquillité et de nature. La moyenne du temps passé dans les transports en Ile-de-France est de 1h30 par jour. Ce […]
