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Rester en veille !

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Dans la vie rien n’est figé, tout change en permanence. On n’est jamais « arrivé » ! Comme le disent beaucoup de philosophes, la vie est un voyage et pas une destination. Et c’est vrai qu’on a toujours un projet plus ou moins défini, plus ou moins lointain, en tête. Mais entre avoir des souhaits et les concrétiser, […]

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Retrouvez de l’énergie en un repas !

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Vous manquez de peps, vous êtes fatigué, vous n’êtes pas très en forme, au bord de tomber malade… Il vous faut une potion magique pour retrouver la forme et votre bonne humeur ! L’alimentation est la clé, et en un repas avec des plats délicieux, c’est possible de se réénergiser totalement. Voici vos plats jokers à […]

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Quelle pierre pour quels effets ?

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La lithothérapie ou thérapie par les pierres est connue depuis des siècles et pratiquée dans de nombreuses cultures. Chaque minéral a une fréquence vibratoire et chaque corps émet des ondes. Nous ressentant tous de façon plus ou moins consciente les énergies. Qui n’est jamais entrée dans une pièce et a aussitôt ressenti  une « atmosphère » pesante […]

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Fabriquez vos gélules vous-même

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On a tous entendu parler d’épices telles que la cannelle ou d’huiles telles que l’huile d’onagre ou de foie de morue qui sont excellentes pour la santé, mais qui ne sont vraiment pas bonnes au niveau du goût quand elles sont consommées seules. La meilleure des solutions pour en obtenir les bénéfices sans le goût […]

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Le secret pour bien commencer la journée !

Le matin chacun a son petit rituel pour avoir la pêche en faisant le plein de vitamine C. En effet, la vitamine C est la star des vitamines de l’énergie ! Beaucoup mise sur les jus de fruits servis au petit-déjeuner pour leur procurer leur apport quotidien de vitamine C. Ne nous attardons pas sur les […]

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Le sport pour augmenter son énergie vitale et ses performances mentales

Faire du sport, c’est le meilleur conseil que l’on puisse donner à quelqu’un qui veut toujours rester en forme. Pourtant, les avantages du sport vont bien au-delà des avantages pour la santé. Plus d’énergie grâce au sport Le sport est la meilleure manière de libérer l’énergie qui s’accumule au fond de nous. Contrairement aux calories, […]

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Les alliés antistress

Je vais vous présenter dans cet article une formule simple qui va faire toute la différence et vous permettre d’affronter toutes les situations stressantes de la vie quotidienne.   Vous avez un examen, un entretien important, une présentation lors d’une réunion, un premier rendez-vous, ou une soirée importante… Ces situations peuvent représenter un stress et […]

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Donner vie aux objets

Nous sommes entourés d’objets dans notre quotidien et tout au long de notre vie. Si nous ne les portons pas physiquement sur notre dos, ils pèsent lourd sur notre esprit. On croit à tord que des possessions matérielles peuvent nous rendre heureux, mais il n’y a pas besoin d’avoir pour être. Nous portons des vêtements, […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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