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Vous voulez vous détendre et prendre soin de vous ? Venez visiter les Maldives. C’est le rendez-vous de tous les vacanciers du monde entier. Que ce soit pour prendre une bonne cure au soleil, pour se détendre au cœur de la nature ou pour vivre des expériences uniques, partez à la découverte des îles Maldiviennes pour […]
Les relations humaines sont au cœur du développement personnel. Les recherches pour étudier ces relations et les conseils pour bien les gérer sont nombreux. Même si c’est un large sujet, il y a une chose à savoir qui une fois intégrée change tout. Toutes les interactions et les relations que l’on a avec les autres […]
Les huiles essentielles sont devenues des produits de soin très prisés de par leur efficacité et leurs origines 100% naturelle. Elles font tout ! Que ce soit pour nous renforcer, pour nous soigner, pour nous apaiser ou pour nous dynamiser, les huiles essentielles rendent de nombreux services au quotidien. Les stars sont la lavande, l’arbre à […]
Le stress est partout et beaucoup d’entre nous y sont particulièrement sensibles. Il existe pas mal de truc et astuces pour retrouver son calme parmi lesquelles les célèbres fleurs de Bach. Le sens olfactif est un excellent vecteur de sérénité. Partant de ce principe Géraldine Matthey créatrice dans le textile a décidé d’allier le tissu […]
Dans la vie active d’aujourd’hui, la fatigue peut vite faire son lit et s’installer. Surmenage et stress puisent dans notre énergie et si l’on n’écoute pas son corps dès le début, une simple fatigue passagère peut devenir une fatigue chronique qui mène à l’épuisement. La fatigue excessive est souvent le résultat d’un trop-plein d’activité physique […]
Il y a beaucoup de (bonnes) raisons de faire du sport, mais aussi des tas de raisons que l’on se donne pour ne pas en faire. Posez-vous la question : « pourquoi faites-vous du sport ou pourquoi n’en faites-vous pas ? » Faire du sport aujourd’hui ce n’est pourtant plus vraiment une option. À moins d’avoir un travail […]
S’il y a bien des champions pour se plaindre et râler sur tout et n’import quoi, ce sont les Français. On a parfois l’impression que l’on n’est jamais content. Au-delà de cette « spécificité culturelle », l’Homme a une fâcheuse tendance à vouloir ce qu’il n’a pas. En conséquence, il passe à côté des bonnes choses qu’il […]
On a tous son idée du confort. Pour la majorité d’entre nous, le confort c’est un foyer, une voiture, des équipements électroménagers et technologiques, un boulot stable… On passe souvent toute notre vie de jeune adulte à conquérir ce confort matériel et le reste de notre vie à faire tout pour le conserver. Mais la […]
