Sobienetre 257 posts

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La régulation des quantités, la clé d’un poids maîtrisé ?

On mange trop ! Il est clair que dans les sociétés occidentales on mange trop. Les quantités de nourriture ingérées par personne et par jour sont trop importantes.     Tout est fait pour nous faire manger toujours plus sur l’autel du business de l’industrie alimentaire. Les assiettes sont de plus en plus grandes, les portions […]

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Quand avoir des enfants ? Faut-il une raison pour faire des enfants ?

Beaucoup de couples se demandent s’ils doivent faire des enfants ou attendre le fameux « bon moment » pour en avoir. Mais faut-il avoir des raisons, des justificatifs pour avoir des enfants ?   Les instincts naturels   Remontons dans l’histoire de l’humanité pour comprendre les différents changements.   À la base, nous sommes des mammifères qui ont […]

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Le secret des pieds sensibles !

Les pieds sensibles sont une vraie galère au quotidien. La plupart des chaussures pour femmes sont plus esthétiques que confortables. Résultat le pied est endolori ou blessé. En effet, nous ne sommes vraiment pas toutes égales face à une même paire de chaussures. Certaines chanceuses vont s’y sentir comme dans des chaussons quand d’autres auront […]

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Vivre sans stress ! Vive le moment présent !

Luc Geiger du blog Mister No Stress m’a fait la grande joie de m’ouvrir les portes de son blog afin de me permettre de publier cet article qui me tient très à cœur. En effet pour moi, prendre conscience que la vie est un mouvement perpétuel et que le meilleur moment pour être heureux c’est l’instant […]

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Comment économiser et financer facilement un projet!

Des vacances, un nouvel ordinateur, des cours de chant… On a tous des petits projets qui ne sont pas assez importants pour prendre un crédit, mais qui sont quand même trop chers pour être réalisé sans économies. Dans ce cas là, la plupart du temps, le projet est soit repoussé (souvent à jamais !) ou tout […]

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Accepter et aider sans condition, sans jugement

Je me suis penchée sur la question du jugement et des conditions que l’on mettait à considérer ou à aider l’autre. Est-ce que l’aide, l’acceptation de l’autre sont uniquement fruit d’un jugement, d’une comparaison, de critères personnels ? Si l’on prend l’exemple le plus extrême de 2 personnes malades : les deux sont atteintes d’un cancer. L’une […]

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C’est le printemps: objectif sport !

Avec le retour du printemps et l’arrivée proche de l’été, il nous revient l’envie de faire du sport. Que ce soit pour retrouver la ligne ou pour retrouver du tonus après la léthargie hivernal, il est de toute façon toujours recommandé de faire du sport. Ne vous culpabilisez pas de ne pas avoir fait grand-chose […]

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Le syndrome de la souris ou du canal carpien

Voici un sujet vraiment d’actualité. Nombreux sont les utilisateurs de la souris d’ordinateur qui sont un jour ou l’autre confrontés à ce syndrome. Aujourd’hui la majorité des personnes qui ont un boulot de « bureau » passe 8h par jour devant un écran. Si en plus vous rajoutez les heures passées sur un ordinateur personnel une fois […]

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