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Prenez soin de votre cerveau autant que de votre corps

Nous ne nous servons pas de l’intégralité de notre cerveau. C’est comme Excel, on s’en sert tous les jours, mais on ne se sert que de 10% des capacités. Si bien entendu, des prédispositions génétiques font de chacun de nous des êtres uniques, nous avons tous la possibilité à notre échelle de développer nos capacités […]

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La solution pour en finir avec la gastro!

Une épidémie de gastro touche actuellement la France. Et j’ai moi-même il y a quelques jours eu des symptômes… Mais cela n’a pas été plus loin, car j’ai une solution 100% naturelle et très puissante pour enrayer une gastro dès ses débuts. Cette solution c’est l’huile essentielle d’origan.   J’ai découvert cette huile essentielle il […]

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Projets, objectifs… organisez au mieux votre année 2013

Ça y est on y est, nous sommes en 2013 ! BONNE ANNÉE À TOUS !! Je vous souhaite évidemment le meilleur pour cette nouvelle année, que tous vos projets et vos rêves se réalisent ! Et pour cela il faut commencer par les matérialiser en les notant quelque part. Même si n’importe quel jour peut être le […]

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Le pouvoir des formulations positives!

Notre esprit est très obéissant, chaque mot pensé, chaque mot prononcé résonne, s’imprègne et vient forger notre personnalité ainsi que notre vie. Il est donc très important de formuler ses pensées et ses paroles de façon POSITIVE !! Le fonctionnement est assez simple, même très simple. Votre esprit vous écoute, si vous vous plaignez en permanence, […]

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Gardez une peau superbe pendant tout l’hiver !

Ce n’est parce que c’est l’hiver (ou presque) et que l’on est emmitouflé de partout que l’on doit oublier de prendre soin de son corps. Avec ce temps hivernal, la peau est pourtant mise à rude épreuve. Elle est asséchée et fragilisées, elle tiraille et rougie. En cette période, le maître mot est hydratation. On […]

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Chouchoutez vos abdos!

Les abdominaux doivent détenir le record des couvertures de magazines. Tout le monde en veut, et tout le monde a au moins une fois dans sa vie essayé de travailler ses abdos. Le travail des abdominaux mérite largement sa place dans les exercices musculaires, mais pas forcément pour la raison qui pousse la plupart des […]

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3 habitudes pour être zen au quotidien quand on a un boulot qu’on quitterait direct si l’on gagnait à l’Euro Millions !

Vous l’aurez compris, dans cet article, je parle des boulots (en général salarié) qui ne sont ni trop chiants, ni trop intéressants ou plutôt intéressants mais trop stressants. On y va parce que ça paye les factures, ce sont des boulots dits « alimentaires ». Et régulièrement, le loto ou autre jeu de hasard sont l’occasion de […]

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Portez vos vêtements préférés toute l’année !

Cela fait maintenant quelques années que les saisons ne sont plus vraiment au rendez-vous. Je ne sais pas vous, mais en ce qui me concerne, j’ai bien du mal à faire un tri au moment de réorganiser ma garde-robe l’été ou l’hiver, sans parler des mi-saisons… Les températures font un peu ce qu’elles veulent. Aujourd’hui, […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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