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Arrêter l’autocensure

« De tous les maux, les plus douloureux sont ceux que l’on s’est infligés à soi-même. » Sophocle   Beaucoup de personnes souffrent de critiques de jugements, de pensées négatives à leur égard. Si enfants nous ne pouvions rien faire d’autre que de les intégrer et de dépendre des jugements des autres, une fois adultes ce ne […]

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