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Au revoir 2013, bonjour 2014 ! Une nouvelle année s’ouvre à nous pour vivre de nouvelles aventures. Ce passage à la nouvelle année est toujours un moment propice à une remise à niveau des compteurs et aux traditionnelles bonnes résolutions. On est en mode extrême relooking pour donner le meilleur de soi-même durant cette année 2014. […]
Chaque individu est un modèle unique. Aucune personne n’est la même qu’une autre. La magie de la vie a fait que même les frères et sœurs, les personnes d’un même milieu, ou d’une même génération sont complètement différentes. Elles ont une vision de la vie, des opinions et donc des choix de vie différents. […]
Les massages quels délices pour le corps comme pour l’esprit ! On n’y pense pas assez, mais c’est un plaisir bon pour la santé et la ligne que l’on devrait pratiquer plus souvent. Massage californien, thaïlandais, shiatsu, oriental, ayurvédique, balinais, suédois ou encore réflexologie, les techniques de massage sont nombreux. Il y en a pour […]
N’avez-vous jamais ressenti de lassitude, un sentiment de contrainte, voir de dégout par rapport à une activité qui a la base est une passion, un véritable choix de votre part. Le temps et la perception des choses sont passés par là. Prenons un exemple : si vous lisez pendant vos loisirs, sans contrainte de temps ou […]
Les Asiatiques et plus de la moitié de la population mondiale consomment quotidiennement du riz. Source d’énergie et d’équilibre alimentaire, le riz serait-il le secret santé et beauté qui mériterait plus notre attention ? Lors d’un voyage en Asie j’ai été frappée de voir la quantité de riz consommé par repas et chaque jour par des […]
L’endroit où l’on vit est important pour notre équilibre. Il représente une partie de nous, un point de repère, un refuge. On y entrepose toutes nos affaires, on y mange, on y dort, on y partage des moments avec ses proches. Il nous ressemble et en même temps il a une grande influence sur nous […]
Manger représente la vie et la santé. Mais manger représente aussi un poste de dépense important. Alors est-il possible de conjuguer bons aliments, bons produits et budget raisonnable ? La réponse est un grand OUI ! En adoptant de nouvelles habitudes d’achats et de nouvelles habitudes à la maison, on peut manger bon et pas cher. J’ai […]
C’est le titre de l’excellent livre de Pascal Barbey qui est consacré à la bonne santé de nos yeux et à l’entretien que l’on peut leur apporter. Car oui les yeux méritent toute notre attention. C’est comme tout, avant d’avoir des soucis, on ne se rend pas compte de l’importance et de la chance d’avoir une […]
