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On a rien inventé ! C’est ce qu’on pourrait se dire après avoir lu « Socrate, Jésus, Bouddha : Trois maîtres de vie» de Fédéric Lenoir. Ce livre permet facilement de prendre ou de reprendre connaissance des idées de ces trois personnages philosophiques et spirituels. On se rend vite compte que les bases du développement personnel s’y […]
Je pense que l’expression la plus répandue est : « le temps passe vite ». Je suis certaine que vous aussi vous entendez ça au moins une fois par semaine. Et si vous abordez ce sujet avec quiconque, tout le monde sera d’accord avec vous. Jamais personne ne m’a répondu « non, moi je trouve que le temps ne passe […]
L’arrivée de l’automne et de ces matins frisquets signifie le retour des petites « crèves » : rhumes, sinusites, bronchites… Les contacts au boulot développent la contagion, difficile d’y échapper ! Même si ces petites maladies ne sont pas graves au point de nous clouer au lit, il n’est jamais agréable d’avoir la gorge irritée et le nez en […]
Qui n’a jamais traîné un livre pendant plusieurs mois, voir 1 an avant de le terminer… Qui ne s’est jamais dit, en voyant ses livres prendre la poussière, qu’il lui faudrait au moins 6 mois de vacances pour pouvoir tous les lire… Il faut le reconnaître, nous avons d’autres occupations en rentrant du travail (sport, […]
Quand on parle de régimes alimentaires équilibrés, il est rarement question d’alcool. Pourtant, le vin rouge fait exception. On parle de « french paradox » ou du régime méditerranéen. Beaucoup de spécialistes prônent la consommation d’un verre de vin rouge par jour. En suivant ce conseil, j’ai pu constater des effets très bénéfiques sur ma santé et […]
Qui n’a jamais eu un air qui lui revient tout le temps dans la tête. Qui n’a jamais chanté ses tubes préférés sous sa douche ou dans sa voiture. Nous avons tous des musiques, des chansons qui résonnent en nous, plus que d’autres. Et pourtant quand on nous pose la question, quelles sont les chansons […]
Prendre soin de sa bouche est essentiel pour être bien au quotidien. Rien de plus désagréable qu’une haleine pas très fraîche, des problèmes de bouche ou pire encore des dents peu fiables. C’est une question de santé et de bien-être vis-à-vis des autres. Sourire librement sans complexe est un gros atout pour communiquer. Quand on […]
