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N’avez-vous jamais eu l’impression de vous être fait arnaquer au moment de régler la note à la caisse d’un supermarché. Quand on voit le prix d’un cadi moyen, il y a de quoi avoir peur. Les prix s’envolent alors que la qualité des produits est plus que jamais à remettre en causes (pesticides, antibiotiques, métaux […]
Il y a beaucoup de (bonnes) raisons de faire du sport, mais aussi des tas de raisons que l’on se donne pour ne pas en faire. Posez-vous la question : « pourquoi faites-vous du sport ou pourquoi n’en faites-vous pas ? » Faire du sport aujourd’hui ce n’est pourtant plus vraiment une option. À moins d’avoir un travail […]
Le matin chacun a son petit rituel pour avoir la pêche en faisant le plein de vitamine C. En effet, la vitamine C est la star des vitamines de l’énergie ! Beaucoup mise sur les jus de fruits servis au petit-déjeuner pour leur procurer leur apport quotidien de vitamine C. Ne nous attardons pas sur les […]
La cuisine au beurre, la cuisine à l’huile, on a tous nos préférences. Pourtant, le goût n’est pas le seul élément à prendre en compte pour réaliser des cuissons de qualité qui respectent notre santé. Pour ce qui est de la cuisine au beurre, elle donne un goût délicieux aux aliments, mais c’est aussi du […]
On a tous des moments où l’on ressent une baisse d’énergie ou tout simplement une petite (ou grosse) faim. Alors que malheureusement l’heure du repas est encore loin. Dans ces moments, on ne sait jamais vraiment quoi manger ou même s’il faut manger quelque chose ou résister. Faut-il prendre un encas? Quel est l’encas idéal ? […]
Les bienfaits de l’aspirine sont connus depuis l’antiquité. Si le brevet fût déposé en 1899 avec la synthèse définitive de l’acide acétylsalicylique, le principe actif qui vient de l’écorce de saule blanc est utilisé depuis bien longtemps. Ses propriétés aident à lutter efficacement contre les douleurs et la fièvre. C’est un des médicaments le plus […]
Beaucoup de personnes sont réticentes, effrayées, voir « non-croyantes » en matière d’ostéopathie. Et jusqu’à la semaine dernière, je faisais partie de ces personnes. Je ne croyais pas forcément aux bienfaits et même aux effets de l’ostéopathie, et surtout j’avais peur d’y aller. Il faut dire qu’il y a de quoi en avoir peur quand on voit […]
J’ai suivi la soirée théma sur Arte consacrée aux produits de la mer. Plus précisément il s’agissait de présenter le bilan de la surpêche, de l’aquaculture, des dégâts écologiques, des conditions de travail des pêcheurs et le résultat des bilans de santé des poissons qui se retrouvent dans nos assiettes. Programme peu réjouissant, mais indispensable pour […]
