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Portez votre voix

Vous n’aimez pas votre voix ? Pourtant, c’est un instrument fantastique. Grâce à ces 2 petits plis que l’on appelle communément des cordes vocales, on peut émettre des sons aux mille et une nuances. Et grâce au souffle on y donne rythme et intensité.   Parler, écouter fait partie de notre quotidien, on le fait sans […]

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L’amour : 4 points pour y voir plus clair !

Dans la vie, il n’y a pas grand-chose sur lequel, tout le monde soit d’accord. Le sentiment amoureux est une sorte de consensus. S’il y a bien une chose essentielle dans la vie de chaque être humain, c’est bien l’amour.   L’amour est partout   Quand on parle d’amour, la première image qui nous vient […]

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Arrêter l’autocensure

« De tous les maux, les plus douloureux sont ceux que l’on s’est infligés à soi-même. » Sophocle   Beaucoup de personnes souffrent de critiques de jugements, de pensées négatives à leur égard. Si enfants nous ne pouvions rien faire d’autre que de les intégrer et de dépendre des jugements des autres, une fois adultes ce ne […]

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Donner vie aux objets

Nous sommes entourés d’objets dans notre quotidien et tout au long de notre vie. Si nous ne les portons pas physiquement sur notre dos, ils pèsent lourd sur notre esprit. On croit à tord que des possessions matérielles peuvent nous rendre heureux, mais il n’y a pas besoin d’avoir pour être. Nous portons des vêtements, […]

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La vie c’est ça

Beaucoup de personnes se posent des questions « existentielles », du type : « qu’est-ce que la vie ? », « que dois-je faire de ma vie ? », « quel est le plus important dans la vie ? », « quel est mon rôle sur cette planète ? »… Et bien souvent, on ne trouve pas de réponses ou en tout cas pas de satisfaisantes. Pour les croyants, c’est […]

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Les meilleures conditions pour bien dormir

Le sommeil est un moment important, c’est un besoin vital qui détermine notre forme durant la journée, mais aussi notre santé sur le long terme. De plus en plus délaissé, car vu comme une perte de temps, le sommeil revient sur le devant de la scène comme un élément déterminant et surtout comme un élément […]

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Saurez-vous rester au volant toute l’année ?

L’image est classique, mais tellement parlante, si vous avez comme objectif de vous rendre quelque part, il vous faut vous agir en conduisant jusqu’à cet endroit et il n’y a aucune chance que vous y arriviez si vous arrêtez de conduire. C’est exactement la même chose pour vos bonnes résolutions du Premier de l’an. On […]

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La solution anti-boutons !

Trop de chocolat, trop de charcuterie ? Ou simplement une peau qui aime la compagnie des boutons ? Nous rencontrons tous des problèmes de peau de façon ponctuelle ou plus régulière s’il s’agit d’acné. Les causes des boutons peuvent être multiples. Ils peuvent venir de l’intérieur avec les hormones ou l’alimentation, ou encore d’une nature de peau […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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