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Je ne sais pas vous, mais moi j’ai du mal à être musclée ou même tonique malgré les séances de sport. Beaucoup de femmes sont confrontées à ce phénomène. De par nos hormones et notre morphologie, on a plus tendance à produire du gras que du muscle. Je me suis donc demandé comment accroître ma […]
Les tisanes santé ont la cote, elles sont actives grâce aux plantes naturelles qui les composent et hydratent notre corps. Les mélanges de plantes peuvent agir de façon ciblée, les tisanes minceurs vont nous aider à garder le ventre plat et les jambes fuselées ! Il faut tout de même faire attention aux tisanes dites « minceurs » […]
Personne ne comparerait l’apport en sucre d’un café ou d’un thé avec celui d’un coca-cola. On n’imaginerait encore moins qu’ils contiennent plus de sucre qu’un coca. Et bien chez Starbucks c’est le cas. L’association Action on sugar vient de publier les résultats de l’analyse des compositions des boissons proposées par Starbucks ainsi que d’autres chaînes de […]
Il y a une multitude de bonnes raisons de boire du thé et des tisanes. Déjà parce que c’est de l’eau, et c’est donc toujours un moyen de s’hydrater pendant la journée (sans sucre le thé !). Ce sont des produits naturels, des plantes qui vous font du bien ! Je ne suis pas spécialiste dans les nuances […]
