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Fabriquez vos gélules vous-même

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On a tous entendu parler d’épices telles que la cannelle ou d’huiles telles que l’huile d’onagre ou de foie de morue qui sont excellentes pour la santé, mais qui ne sont vraiment pas bonnes au niveau du goût quand elles sont consommées seules. La meilleure des solutions pour en obtenir les bénéfices sans le goût […]

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Faire son muesli maison

Les mueslis c’est un moyen sain et original de faire varier le menu de son petit déjeuner. Très prisé en Amérique, le muesli est de plus en plus connu en France sous son angle diététique, mais aussi gourmand. Le muesli se compose d’un mélange au choix de céréales, de fruits, de noix, de miel… Le […]

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À réaliser : le stick inhalateur aux huiles essentielles contre la sinusite

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Vous arrive-t-il d’avoir mal à la tête de façon localisée surtout au niveau du front, sans comprendre pourquoi ? Les sinus situés au niveau du front et sur le haut des joues peuvent s’infecter et créer des douleurs. La douleur varie en intensités en fonction de l’infection. Il arrive qu’il n’y ait aucun autre symptôme que […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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