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Passez à l’ultra light !

Vous ne pouvez pas être passés à côté de la technologie ultra light. Ces vestes, doudounes et autres parkas toutes fines, mais pourtant chaudes qui tiennent dans un petit pochon. Cela fait quelque temps déjà que le précurseur en la matière, la marque japonaise Uniqlo, propose cette technologie. Depuis, toutes les marques s’y sont mises […]

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Se soigner naturellement grâce au champagne !

On connait tous le traditionnel grog à base de rhum. Bien connu de l’ancienne génération, il fait son retour parmi les méthodes de soins naturels pour venir à bout des petits maux de l’hiver sans médicaments. État grippal, coup de froid, rhum, sinusite… Les frimas de l’hiver apportent avec eux de nombreux petits virus et […]

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Courir malgré le froid : le tour de cou chauffant

En cette période hivernale, le temps froid n’incite pas vraiment à aller courir. Si comme moi vous êtes une adepte du jogging, mais ne supporte pas l’air froid qui rentre dans la gorge et rend douloureuse chacune de vos respirations, j’ai ce qu’il vous faut ! Que j’en ai loupé des séances de courses à pied, […]

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Comment ne pas être contaminé par son entourage

On a résisté, on est passé au travers des microbes et des virus. Notre système immunitaire est au top ! Mais alors que nous sommes très contents de nous en être sorties jusque-là, notre mari, notre collègue de bureau ou tout autre personne de notre entourage proche tombe malade et ce n’est pas beau à voir… […]

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Parce que vos mains le valent bien !

Avec l’arrivée de l’hiver, le temps frais commence à agresser nos mains. Vous avez déjà dû ressentir ces sensations de tiraillement et de sécheresse, c’est le signal d’alarme qu’il faut prendre particulièrement soin de ses mains. Les mains sont souvent oubliées, alors que ce sont elles qui sont le plus sollicitées et les plus fragiles. […]

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Gardez le moral et une bonne santé grâce à la vitamine D !

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Malgré un petit décalage dans le temps avec le changement d’heure (n’oubliez pas, c’est ce weekend !), nous perdons tous les jours des minutes de soleil. Même si c’est le cas depuis le mois de juillet, là ça commence à se voir et à se ressentir sur le moral… Le soleil est une source importante de […]

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Je suis Edwige, auteure de ce blog

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