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Après avoir bien profité des repas de fête, et profité encore des cadeaux chocolatés… Notre corps a besoin que l’on prenne soin de lui. Il faut l’aider à se débarrasser des toxines accumulées pendant cette période riche ! Pour purifier l’organisme, privilégiez les aliments détox : – L’asperge Action au niveau rénal – Le citron […]
Malgré la crise, les cadeaux ont été de mise encore cette année pour célébrer Noël. Alors, il faut faire le tri pour en profiter au maximum et ne pas se laisser encombrer. Triez vos cadeaux en différentes catégories : Les cadeaux 100% dans le mille Ils viennent souvent d’une liste préétablie, ou des conseils […]
Notre esprit est très obéissant, chaque mot pensé, chaque mot prononcé résonne, s’imprègne et vient forger notre personnalité ainsi que notre vie. Il est donc très important de formuler ses pensées et ses paroles de façon POSITIVE !! Le fonctionnement est assez simple, même très simple. Votre esprit vous écoute, si vous vous plaignez en permanence, […]
Ce n’est parce que c’est l’hiver (ou presque) et que l’on est emmitouflé de partout que l’on doit oublier de prendre soin de son corps. Avec ce temps hivernal, la peau est pourtant mise à rude épreuve. Elle est asséchée et fragilisées, elle tiraille et rougie. En cette période, le maître mot est hydratation. On […]
